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Koordination - Das neue Fußballtraining

Das moderne Fußballspiel zeichnet sich durch perfekte Ball- und Körperbeherrschung bei höchstem Tempo aus. Daher gewinnt das Training der Bewegungs- und Ballgeschicklichkeit immer mehr an Bedeutung. Nur wer früh genug entsprechende koordinative Grundlagen beherrscht, kann später Höchstleistungen vollbringen. Ziel ist es daher, Körper und Ball so zu beherrschen, dass der Spieler in den verschiedenen Situationen optimal reagieren kann.Gegliedert nach technischen (Passen, Dribbeln, Finten, Torschuss, Ballkontakte) und taktischen (Angriffs- und Abwehrverhalten) Schwerpunkten, werden zahlreiche koordinative Spiel- und Übungsformen in Anlehnung an die Praxis beschrieben. Im Mittelpunkt steht hierbei der Umgang mit dem Ball.

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DATEIGRÖSSE 8.14 MB
ISBN 9783898996143
AUTOR Jürgen Buschmann, Hubertus Bussmann, Klaus Pabst
DATEINAME Koordination - Das neue Fußballtraining.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 04/02/2020

20. Sept. 2019 ... Fußballtraining für Kinder: Schnelligkeitstraining und Koordination ... Fußball spielen“ das neue Standardwerk der Fußball-Trainingslehre für ... Eine sichere und ausgeprägte Koordination ist nicht nur bei alltäglichen ... seitliches Queren der Leiter und Übungen mit dem Ball für neue Optionen. Jegliche Bewegung im Fußball ist von der Koordination abhängig! ... die Bewegungsmuster fortlaufend zu ändern und neue Herausforderungen zu kreieren.

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