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Was die Energie zum Fließen bringt

Müde? Unkonzentriert? Kraftlos? Dann schütteln Sie einmal 5 Minuten lang Ihren ganzen Körper. Oder atmen Sie tief ein, und schreien Sie aus vollem Hals. Oder gehen Sie rückwärts. So leicht kann Energiearbeit sein. Das glauben Sie nicht? Probieren Sie es aus! Die erfahrene Kampfkunst-, Qi-Gong- und Yogalehrerin Sandy Taikyu Kuhn Shimu hat einfache, aber wirkungsvolle Körper- und Mentalübungen sowie viele weitere Tipps zusammengestellt, mit denen Sie die Harmonie von Körper und Geist wiederherstellen können. Spüren Sie Ihre volle Lebenskraft - selbst ein kleines Lächeln zeigt ungeahnte Wirkung!

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DATEIGRÖSSE 6.17 MB
ISBN 9783843450690
AUTOR Sandy Taikyu Kuhn Shimu
DATEINAME Was die Energie zum Fließen bringt.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 01/01/2020

Das Buch habe ich bei einer Bekannten mal kurz in der Hand gehabt und mir dann ohne viel Zögern selbst bestellt. Es enthält über 40 kleine Übungen, wie man den Körper einfach und problemlos im Alltag etwas mehr in Kontakt mit sich selbst bringt und die eigenen Energien ins Fließen bringt. Was die Energie zum Fließen bringt - Schirner Onlineshop Müde? Unkonzentriert? Kraftlos? Dann schütteln Sie einmal 5 Minuten lang Ihren ganzen Körper. Oder atmen Sie tief ein, und schreien Sie aus vollem Hals. Oder gehen Sie rückwärts. So leicht kan ..

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